Высотный график это:

Высотный график
Высотный график, реализованный в одном из горных походов [1].
Высотным графиком принято называть линию, отражающую жизнь индивидуума или группы в горах, которая прорисована в осях T [время] и H [высота]. Обычно высотный график имеет зубчатый вид, каждый зубец соответствует выходу в высокогорье, а впадины между зубцами - интервалам восстановления. Чем ниже высота интервалов восстановления, тем лучше. На высотах выше 5000 метров восстановления организма практически не происходит.

Высотный график является одной из компонент плана будущего восхождения или горного похода. При построении желаемых высотных графиков в работах [1 и 2] рекомендуется следовать правилам 500 и 1000 метров, которые обеспечивают достаточно комфортную и безопасную акклиматизацию:

Высотный график восхождения на вершину 7200, построенный с соблюдением правил 500 и 1000 метров.
1. На неосвоенной высоте не следует набирать за день от ночёвки к ночёвке более 500 метров.

2. Высота ночёвок в очередном выходе на высоту не должна превышать максимальную высоту ночёвок в предыдущих выходах на 1000 метров.

Конечно, пределы в 500 и 1000 метров в известной степени условны и замена этих чисел на 600 и 1200 к большой беде не приводит. Но грубое нарушение этих правил чревато срывом акклиматизации у слабого звена команды с возникновением у этого участника острых (тяжелых) форм горной болезни.

См. также

Распределение высоты по маршруту

Ссылки

1. А. Лебедев. Планирование горных туристских маршрутов

2. А. Лебедев. Планирование спортивных горных походов

3. Обзор программ для визуализации высотных графиков


Энциклопедия туриста. 2014.

Смотреть что такое "Высотный график" в других словарях:

  • Распределение высоты по маршруту — Правильное распределение высоты по туристскому маршруту является важным критерием качества планируемого маршрута, влияющим не только на его безопасность, но даже на его выполнимость. В походе очень важно провести правильную акклиматизацию. При… …   Энциклопедия туриста

  • Категория:Словарь — Основные определения. Подкатегории Эта категория содержит 2 подкатегории из 2 всего. Г ► Горная болезнь и акклиматизация‎ (6 С) Н ► Навигация и ориентирование‎ (14 С) …   Энциклопедия туриста

  • Категория:Планирование — Эта категория призвана объединить статьи по подготовке и планированию туристских походов, восхождений и других аутдор мероприятий. Страницы в категории «Планирование» {{#ifeq:10|1|Эта категория содержит только следующую страницу.|Эта категория… …   Энциклопедия туриста

  • Планирование горных туристских маршрутов — Курвиметр. Фото с этого сайта. Планирование маршрута является важным элементом походного планирования и осуществляется на этапе подготовки похода. Планирование маршрута начинается с построения списка интересных объектов (интересных точек) в… …   Энциклопедия туриста

  • Холмск — Город Холмск …   Википедия

  • Ядерный взрыв — …   Википедия

  • Словесные названия российского оружия — …   Википедия

  • Красноярск — У этого термина существуют и другие значения, см. Красноярск (значения). Город Красноярск …   Википедия

  • Трагедия на Джомолунгме в мае 1996 года — Тип Гибель альпинистов Причина снежная буря Место Джомолунгма Страна Непал …   Википедия

  • Томск — У этого термина существуют и другие значения, см. Томск (значения). Город Томск Флаг Герб …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»